da Marianna Boschetti | Mag 28, 2020 | Alimentazione, Consigli, Ricette, Rubrica: Frutta e Verdura
Il ravanello, chiamato anche “rapanello”, è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Crucifere (come cavoli e broccoli) ed originaria dell’Asia, ma ormai coltivata ed apprezzata anche in Europa. Le varietà coltivate sono numerose e vengono classificate in...
da Chiara Scopa | Mag 20, 2020 | Alimentazione, Consigli, Ricette, Rubrica: Frutta e Verdura
Che le gustiate da sole o all’interno di una deliziosa ricetta le fragole sono utili per la nostra salute e il nostro benessere. Questo appetitoso frutto è considerato un “super cibo” per il contenuto record in sostanze antiossidanti preziose per l’uomo, prime fra...
da Maria Teresa D'Ermes | Apr 16, 2020 | Alimentazione, Consigli, Ricette, Rubrica: Frutta e Verdura
“UNA MELA AL GIORNO…” Da questo famoso proverbio ho preso spunto per l’appuntamento con la nostra rubrica del giovedì Frutta e Verdura di Stagione. Questo frutto lo troviamo in ogni stagione dell’anno, per questo motivo ogni momento è quello giusto...
da Marianna Boschetti | Apr 9, 2020 | Alimentazione, Consigli, Ricette, Rubrica: Frutta e Verdura
Gli asparagi sono ortaggi primaverili estremamente ricchi di proprietà benefiche per il nostro organismo. Di questo ortaggio si mangiano i “turioni” o germogli che si formano da rizomi sotterranei da cui cresce poi l’asparago. Quando lo acquistiamo per accorgerci che...
da Farmacia Di Croce | Apr 8, 2020 | Alimentazione, Consigli, Integratori consigliati
Arriva la bella stagione e ci sentiamo stanchi, irritabili e malinconici. Nessun allarme, è normale! In questa fase di transizione per aiutare il nostro organismo a “ricaricare le batterie” è possibile seguire questi semplici accorgimenti: un...
da Graziella Di Stefano | Apr 3, 2020 | Alimentazione, Quarantena
In questo momento difficile, in cui siamo costretti a stare in casa a causa dell’emergenza Coronavirus, la nostra quotidianità è caratterizzata da una maggiore sedentarietà e una maggiore tendenza ad ingerire alimenti raffinati e calorici e a pagarne le conseguenze...
Commenti recenti